Вот странная наука медицина! )))

[Kostya]

Вот странная наука медицина! До сих пор каждые лет 5 все представления переставляются с ног на голову. Причём кардинально. Похоже на столоверчение и заклинания по ночам.

Учёные с завидной регулярностью опровергают и по-новому интерпретируют результаты исследований своих коллег по цеху. Вот наиболее интересные открытия, противоречащие прежним представлениям мира науки.

Солнечный гормон
Опрос, опубликованный в журнале American Journal of Epidemiology, свидетельствует, что женщины, которые в среднем принимали солнечные ванны не менее трёх часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце меньше часа в день. Дело в том, что витамин D клетки организма переводят в гормон, имеющий противораковые свойства. Что касается мужчин, то они на 16% реже подвергались инсультам и сердечным приступам.

Целебные нитраты
Нитраты больше не считаются крайне вредными для организма веществами, которые угрожают образованием опухолей. Учёные из Wake Forest University выяснили, что вещество нитрозамин, попадающее в пищеварительный тракт с приёмом нитратов, улучшает поступление в организм кислорода. Так что его вполне можно использовать для борьбы со старческим слабоумием и предотвращения нарушений в системе кровообращения. А научная группа Управления стандартизации продовольствия Великобритании доказала: экологически чистые продукты, выращенные без применения удобрений, не полезнее обычных.

До дна
Согласно результатам исследования сотрудников Гарвардского университета, 15–30 г алкоголя в день положительно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет. У ведущих трезвый образ жизни здоровье оказалось на 30% хуже. А у любительниц немного выпить реже бывает диабет, сердечные приступы и инсульт. Если мужчина выпивает в день бокал вина, он может рассчитывать прожить на пять лет дольше своих непьющих собратьев.

Не спи – устанешь
Профессор университета Лафборо и сотрудник Центра исследования сна Джим Хорн полагают, что попытки заставить себя спать по 8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, могут в конце концов привести к хронической усталости. Потребность в восьмичасовом сне – это миф, уверен Хорн. На самом деле мы спим, когда организму нужен отдых, так же как едим, когда голодны. Поэтому если вы проснулись среди ночи, не нервничайте, лучше почитайте книжку, пока вас снова не одолеет дремота. Кстати, учёные из калифорнийского университета Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна – 5–6 часов.

Купаться или не купаться?
Большинство людей слишком часто принимают душ, а горячая вода и жёсткое мыло лишают кожу необходимых ей жиров. Кожный покров становится сухим, снижаются его защитные функции. К такому выводу пришли в лондонской клинике Cranley. То же касается и чистки зубов. Стоматолог Фил Стеммер из лондонского центра «Здоровое дыхание» не советует полоскать рот после чистки зубов, чтобы не смыть защитное флуоридное покрытие, которое наносится зубной пастой. Также не следует хвататься за щётку сразу после еды, поскольку пища на короткое время смягчает зубную эмаль.

Хандрите на здоровье
Голландские ученые из университета Дьюк выяснили, что люди, преодолевшие депрессию, имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику, и продолжительность жизни у них выше. Они лучше адаптируются к новым реалиям и умеют избегать опасностей. А в Нью-Йоркском университете установили, что депрессия зачастую подталкивает нас Жизнь в шоколаде Шоколад, чрезмерное потребление которого грозит закончиться для сладкоежки ожирением или диабетом, всё же может принести организму и немало пользы. Группа учёных Кембриджского университета проанализировала данные более 100 тыс. пациентов и выяснила следующее: те, кто ест две и более плитки шоколада в неделю, на 37% реже подвергаются риску пополнить ряды людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Шоколад снижает вероятность возникновения инсульта на 29% и помогает снизить давление. Но пока неясно, какое именно вещество в этом продукте улучшает работу мозга и сердца.

Операция витаминизация
В Центре изучения рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле проанализировали рацион 162 тыс. американцев и установили, что мультивитамины не снижают риск заболеть наиболее распространенными видами рака и не влияют на сердечные заболевания. Так что глотать добавки не имеет смысла. Достаточно просто придерживаться здоровой диеты, а избыток витаминов, растворимых в воде, всё равно выводится из организма. Витамины же, растворяющиеся в жирах, могут оседать в печени, что вызывает побочные эффекты.

Бег на месте
Исследование учёных из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) развенчало мнение о том, что здоровый образ жизни влияет на продолжительность жизни. Они обследовали 500 человек, доживших до ста лет, которые курят и пьют не меньше молодёжи, и пришли к выводу: такой стиль жизни не имеет первостепенного значения для здоровья. Зато набор их ДНК с успехом противостоял ущербу от нездоровых привычек и пагубного влияния окружающей среды.

Пустили в расход
В British Medical Journal вышла статья, в которой говорится о том, что совет выпивать в сутки по 1,5–2 литра воды для профилактики болезней почек и ожирения – это «полная чушь». Напротив, чрезмерное употребление жидкости в некоторых случаях может вызывать болезни почек, а из-за понижения уровня соли в организме возможен отёк мозга. Учёные также не смогли подтвердить теорию о том, что вода подавляет аппетит и тем самым помогает худеть.

[levsha]

Вспоминается анекдот про старика-долгожителя, у которого брали интервью:
- Как вы дожили до столько преклонного возраста?
- Не пил, не курил, не злоупотреблял едой, не вёл разгульую жизнь...
- а что это за шум за стеной?
- а, это пьяный отец вернулся с девушками легкого поведения

[Nik]

До сих пор каждые лет 5 все представления переставляются с ног на голову.

Меняются методики исследований. Меняется коньюктура ( исследования по заказу кофе/шоколад/витамины/табако- реализующие концерны.) Опять таки адаптация ко внешним факторам вида хомо сапиенс.

[Kostya]

Nik
Вот именно! Методология - это тот камень преткновения, о который любая статистика разобъется вдребезги при желании. Вот мне лично было бы интересно, сколько дам из первого опроса получили после инсоляции рак кожи или меланому взамен рака груди и т.д. В общем, ученые не уступают журналистам в плане сенсационности заявлений. Признания и новых заказов ведь хочется...
А общий лейтмотив не навеял мысли о том, что пахать нужно денно и нощно и не жаловаться? "Скотный двор" прям какой-то получается...

[Captain Morgan]

учёные из калифорнийского университета Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна – 5–6 часов.

пипец. вот кому это они доказали и как? групке испытуемых 20-и летнего возраста? или там затерялось еще парочка 30-и летних. а они после рабочего дня тоже по дискачам шлялись до утра все лето и потом всего 4-5 часов спали и могли потом продуктивно трудиться? не верю!
туфа все эти исследования.

я не высыпаюсь за 5 часов. чем старше становлюсь, тем раньше ложусь и тем больше хочется спать утром.

и вообще, все делается специально не за, а против человека. и след ведет к америкосам

[Sandra]

что женщины, которые в среднем принимали солнечные ванны не менее трёх часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце меньше часа в день.

Бросим работу и все на солнышко и пляж?:) забавно!
А вообще - загорать абажаю..меня все ругают) море и солнце, одно из самых позитивных вещей на свете:)

Нитраты больше не считаются крайне вредными для организма веществами

Еще интереснее)
Начнем со здорового питания ...далеко не отходя, овощи-фрукты:))

15–30 г алкоголя в день положительно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет. У ведущих трезвый образ жизни здоровье оказалось на 30% хуже. А у любительниц немного выпить реже бывает диабет, сердечные приступы и инсульт.

Я то думала, почему я не болею???!!!:))
Предполагала-спорт мне в помощь со здоровым питанием:)
Ага, ан нет, вкусный коньяк и пиво с маханом:)
Получается, если совмещаю, значит больше здоровья?:))
ну совсем, потешно...

Кстати, учёные из калифорнийского университета Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна – 5–6 часов.

Вот тут пожалуй, соглашусь, если сплю 8 часов, я устаю, спать....
Без смеха...
Усталость и иные неприятные вещи..
А вот 5-6 часов самое оно...


п.с.
на дальше меня не хватило, пунктов много..

[Tim]

15–30 г алкоголя в день

Это куда надо столько закапывать? Наверно в ухо!

[Lisichka]

опять же все индивидуально. Бывает встаю в 6 утра и высыпаюсь, а бывает (3 последних дня погода огого!) просыпаем на работу вдвоем

[Nik]

и след ведет к америкосам

так, это уже паталогическое недолюбливание!

[Captain Morgan]

и след ведет к америкосам

так, это уже паталогическое недолюбливание!

есть такая тема. не за что их любить

[Nik]

Тут уж отступление от темы. Представь - нет Америки. Вместо доллара что? "Мировой" полицейский кто? и самое главное - Чьи фильмы смотреть?

[Captain Morgan]

Тут уж отступление от темы. Представь - нет Америки. Вместо доллара что? "Мировой" полицейский кто? и самое главное - Чьи фильмы смотреть?

вместо дол - евро.
а без источника зла не надо и мирового полицейского иметь, достаточно на местах работать.
ой, я тебя прошу! американские фильмы давно уже потеряли смысл и значимость. снимают всякую хрень, вон, на ремиксы уже пошли. нового ничего придумать не могут. так шо, я переживу без их фильмов

[Nik]

так шо, я переживу без их фильмов

| +

Не забывай - ты не один на свете. Твои дети за это тебя же и "невзлюбят"
На счёт Евро - валюта не достаточно устойчива. Есть он в корзине з.в.р. - но так, на всяк случай.

а без источника зла

Источник зла - не Америка. Америка - противовес. Просто в некоторых случаях, получается, что действует она похожими с "источниками зла" методами.

Похоже, отдельную тему нуно создавать.

[Nik]

По теме:
Ученые обнаружили связь между группой крови и предрасположенностью к сердечным болезням
Американские ученые установили, что люди со второй, третьей и четвертой группой крови имеют больший риск получить сердечно-сосудистое заболевание по сравнению с обладателями крови первой группы.

Как говорится в пресс-релизе Американской кардиологической ассоциации, наиболее редкая группа крови типа AB (4 группа крови), встречающаяся лишь у 7% американцев, несет в себе наибольший риск развития болезней сердца - 23%.

При этом, обладатели группы B (3 группа крови) имеют 11% риск, а группы A (2 группа крови) - 5%.

Исследователи отмечают, что порядка 43% американцев имеют группу крови типа 0 (1 группа крови), а значит и наименьший риск проблем с сердцем.

[Kostya]

Гр.....ый Экибастос!!! У меня ведь третья группа!...
Срочно нужно довести количество тренировок до 10 в неделю!!!