QASHQAI-CLUB.COM

Народ посоветуйте беговую дорожку до 10000грн

Присматриваюсь к EuroFit pacifica 1610 ca

лучшая беговаядорожка-это стадион и свежий воздух,имхо.И 10 шт сэкономишь

snap писал(а):лучшая беговаядорожка-это стадион и свежий воздух,имхо.И 10 шт сэкономишь

Где ты видел свежий воздух?
На стадион не всегда выберешся, а беговая дорожка или велотренажер - это стадион у тебя дома...

Где ты видел свежий воздух?
На стадион не всегда выберешся

Свежий воздух,он и в квартире такой же,так что..,а на стадион,при желании,всегда можно выбраться Если ты собрался на тренажере побегать,значит выделяешь время,почему не потратить лишние минуты для добирания к парку или стадиону,а разница таки есть.

Беговую дорожку (особенно людям после 30-ти лет - питание, подвижность, возможные травмы скелета и т.д.) надо обязательно выбирать с системой амортизации.
Вот список из нескольких топ-производителей систем амортизации для беговых дорожек:
T-Flex
Smart Swing Arm Suspension System
My Flex Plus
Flex Deck®
VFXPlus
Ultimate Deck System™
..

Обязетельно смотри наличие систем амортизации в характеристиках беговой дорожки.
Хорошие амортизационные системы на дорожке очень сильно повышают её стоимость, но если на этом экономить, то это будет экономия на здоровье.
Дорожка покупается не на один год. И неправильным выбором можно загнать здоровье в очень плохое состояние.
Можно пойти другим путем и купить специальные амортизационные кроссовки. Но хорошие амортизационные беговые кроссовки тоже стоят недешево. Например Mizuno (Wave Rider или Prophecy), в нашей стране от 200уе. Плюс надо брать спортивные носки со спецсинтетикой, в хлопке с хорошими нагрузками (да в принципе с любыми нагрузками) долго не побегаешь, плохо как для ног так и кроссовки убьешь очень быстро.


Вообще, перед покупкой дорожки рекомендую разобраться теоретически что такое бег, определиться зачем он нужен вам, почитать как правильно составляются графики нагрузок под свою физическую форму и возраст, как правильно подбирать обувь (как минимум что такое пронация) и т.д. Начинать лучше всего с Артура Лидьярда - атлант в этом направлении.

Как пример, анатомический калькулятор выбора кроссовок от Mizuno - http://www.myprecisionfit.com, чтоб было понимание значения физиологии при беговых нагрузках.

Берите цельную( что бы не складывалась), а то со временем начинает скрипеть и рипеть при беге. У меня интератлетика ( около 1000 $), - она работает но тактильные ощущения не очень( так как китай).

на улице мне тяжело бежать. а вот на бег дорожке ок. вечером напишу какая у меня. мы довольны уже 4 года в эксплуатации))))

Если хотите поставить дорожку в квартиру многоквартирного дома, то задумайтесь, перевесит ли польза от неё тот вред, создаваемый проклёнами соседей снизу. У нас как-то сосед сверху увлёкся велотренажёром. Гудел потолок так, что сохранять спокойствие было просто нереально. Перешли к затяжным профилактическим беседам, а потом и переехали.

Лиза Чайкина писал(а):на улице мне тяжело бежать.

Why ?

snap писал(а):лучшая беговая дорожка - это стадион и свежий воздух,имхо.И 10 шт сэкономишь

+1