Как ускорить процесс очищения легких курильщика со стажем?

Sandra
Это как? Спать с кислородной подушкой или в барокамере?

Kostya

Барокамера ..конечно:))


п.с.
помню во время беременности-какие то капли впихивали с кислородом:) это бред или реально -хорошая штука?

Вот засада! Почти закончил пост, и сдохла батарея... Не буду перенабирать. Скажу лишь, если речь заходит о барокамере, значит уже не важно: куришь или не куришь, бросать или нет... Тогда на кону уже ноги и жизнь...
А капли с кислородом - отличный маркетинговый ход! Как и косметика с кислородом...

Kostya писал(а):А капли с кислородом - отличный маркетинговый ход! Как и косметика с кислородом...

А кислородная пена? Между прочим вкусная была.

Костя верно сказал. У курильщика, проблемы связаны не с "гипотетическими накопившимися в легких смолами", которые якобы что-то забивают механически. Но проблемы связаны с накопившимися изменениями в организме. Это замкнутый патологический круг.
В дыхательной системе - из-за регулярного раздражения повреждаются слизистые легких, и человек имеет так называемый хронический бронхит курильщика - который может приводить к развитию дыхательной недостаточности, которая вызывает усиление сердечной деятельности: легкие работают хуже > значит сердце должно гнать кровь активнее, чтобы обеспечить достаточное насыщение её кислородом > из-за повышенной нагрузки развивается гипертрофия сердечной мышцы > которая в дальнейшем приведет к замещению излишней мышечной ткани сердца на соединительную и человек получит кардиосклероз, который приводит к инфаркту миокарда.
Вот наиболее простая и, можно сказать, прямая цепочка изменений в организме.
Есть еще ряд патогенетических факторов, на которых при желании можно остановиться подробнее, хотя по моему мнению то, что я написал выше уже само по себе достаточно плохо. Из дополнительных факторов укажу тот, что никотин вызывает кратковременное расширение, а затем резкое сужение мелких сосудов, от которых зависит питание всех органов человека, и в частности того же сердца - т.е. мало того, что человек своими действиями повреждает сердечную мышцу, так он еще и усиливает степень снижения кровеснабжения сердца и более верным курсом направляет его к инфаркту.

Вот в двух словах о вреде курения. Как вы можете видеть, в этой цепочке нет никаких вредных отложений в легких которые нужно было бы выводить.

Ну вы тут написали и рассказали много страшно интересного и интересно страшного. Но вот расскажите, что делать? Курю давно. Сказать, что оно мне сильно мешает (кроме финансовых затрат) не могу. Несколько лет назад жена уговорила (достала ) бросить. Что в итоге? Год в состоянии постоянной "ломки", все время раздраженное состояние. Вес скаканул в +15 кг. Через год опять закурил. Сказать, что в этот год мне было лучше - не могу. Излишки веса до сих пор сгоняются с большим трудом. И как с этим жить?

Сэнсэй писал(а):Обратил внимание на то, как в цивилизованных аэропортах сделали места для курения: это отдельные такие большие комнаты с большими стеклянными дверями. Курильщики там плавают в дыму за стеклом, все за ними наблюдают, как за рыбками в аквариуме. И, кстати, заметно, что сами курильщики чувствуют из-за этого свою ущербность, лишний повод бросить курить.

они не ущербность чувствуют, поверь, просто там вообще нечем дышать
я как-то когда ещё курила в Шереметьево попробовала в такую фигню зайти покурить.......пожалела, там достаточно просто голову туда засунуть и вдохнуть, надолго хватит

Ну это уже философский вопрос: Как жить? Зачем? Почему? Кому это нужно? И самое главное: Кто виноват и что делать?
Набор веса, у некоторых бросивших курить это действительно проблема. Мне кажется, что это связано с тем, что человеку нечем себя занять и он начинает есть всякую мелочевку. Но и обмен веществ тоже затрагивается наверное.
Как бороться с лишним весом? Можно сидеть на диете, можно заниматься спортом, а можно курить и съесть таблетку с глистом (в плане снижения веса очень эффективно ).
Если человек не может бросить курить самостоятельно это психологическая проблема. Я курил 12 лет и всегда знал, что я курю не потому, что мне это необходимо, а потому что по тяге и руки занять нечем (0,5-1 пачка в день) и если захочу, то перестану. Так и вышло: еще вчера вечером курил, а на следующий день забрал жену с дочкой из роддома, а наполовину пустую пачку положил на кухонный шкафчик, откуда выглядывала 2 года. И вообще никаких позывов не испытывал. Теперь не смогу курить даже если захочу.

У нас тут прямо клуб анонимных курильщиков собирается!
Боря, я тоже набрал после завязки. Но не так много... Было 114-115, стало 121. Дружбан вообще до 124-х допрыгнул.
Жрать хочется из-за того, что время, отведенное под курение, нечем занять, а также из-за депрессии, вызванной никотиновым голоданием. Еда ведь заставляет мозг выбрасывать собственные наркотики счастья - эндорфины и энкефалины.
Вот потому я и пересмотрел свой образ жизни как таковой. Спорт, велик, здоровая еда без гастрономического мусора с минимумом углеводов, диета, работа, наконец, досуг.
В принципе, есть не противопоказано. Ешь, сколько хочешь и когда хочешь! Но, не углеводы, а мясо и рыбу. Как раз их белок очень хорошо гормоны счастья заставляет вырабатывать.

т.к. бросаю курить не в первый раз вопрос набора веса уже отработан. покупаю 1-2 коробочки леденцов или монпансье кому что больше нравится и вперед вместо семечек орешков конфет тортиков... леденец и никакого лишнего веса ну может на 1 кг.

Aleksandr
Чупа-Чупс: "Мы научили мир сосать!"

Kostya писал(а):Чупа-Чупс: "Мы научили мир сосать!"

колорадский жук - весь мир поставил раком

Наверна единственный случай пользы курения

Парадоксальный случай: сигареты спасли мужчине жизнь
19.02.2017г.
Курение невероятным образом оказалось полезным для здоровья жителя Германии. Угарный газ, содержащийся в табачном дыме, помогал его организму подавлять анемию.

Об этом пишет РИА-Новости, ссылаясь на статью, опубликованную в Journal of Biological Chemistry.
"Этот мужчина никогда не смог бы стать спортсменом, так как его кровь не способна переносить большие количества кислорода, но курение спасает его от развития анемии. Здесь есть еще один дополнительный плюс – носители такой мутации являются необычно стойкими к отравлению угарным газом", — заявил Джон Олсон (John Olson) из Райсовского университета в Хьюстоне (США).

Биологи заменили 58-ой аминокислоту в гемоглобине. По их словам, это привело к тому, что белок стал крайне уязвим к действию кислорода. Центр белка при контакте с молекулами кислорода распадается на части, в результате чего гемоглобин теряет способность нормально переносить кислород.

Подобное открытие удивило ученых, так как такие мутации обычно передаются наследственным путем, от родителей к детям. Однако родители девушки, обратившейся в больницу, приехали в Германию из Турции несколько десятилетий назад и с того времени никогда не обращались с жалобами на анемию и малокровие. Тем не менее, когда ученые проанализировали их пробы ДНК, мутация все же нашлась в геноме отца пациентки.

Причиной тому, что мужчина не страдал от болезни, оказалось то, что он много и очень часто курил. Это защищало его гемоглобин от разрушения.

Таким образом курение было полезным для здоровья отца девушки, и он даже не подозревал о наличии редкой мутации в его ДНК. При этом его некурящая дочь испытывала массу негативных эффектов.

И всё же ученые сходятся во мнении, что курение при такой болезни не является обязательным, вместо этого можно принимать большие дозы антиоксидантов, которые будут защищать гемоглобин аналогичным образом. С другой стороны, как признают исследователи, вторичное курение будет вредить таким людям гораздо меньше, чем остальным жителям планеты.

Вложения