Есть такой зверь - доказательная медицина. ;)

Sysopaty писал(а):О вышевспомненном витамине С

Обычное бульварное чтиво. За мультивитамины трудно сказать ибо в Штатах они применяются вообще как пищевые добавки, шо туда бодяжат фарм.фирмы совместно с пищевиками - одному чёрту известно. Но по отдельности роль витаминов - блин, тут вообще не о чем говорить, это типа, как сказать Томасу де Торквемаде ( Великому Инквизитору Испании) где то на рубеже 14 - 15 веков от Рождества Христова, что Бога - нет, а Библия - это типа сказки братьев Гримм. Как влияет аскорбиновая кислота на развитие рака я без малейшего понятия, никогда не слышал. В те годы и шизофрению электричеством, лоботомией или инсулином, вгоняя в гипогликемическую кому, лечили, шаманы короче, так что тут ничего удивительного нет.

Dr.Feelgood
Весь прикол в том, что витамины с лечебной целью не применяют нигде, кроме пост-СССРа. Даже В12 - уже в истории. А статья как раз об этом - о лечении витаминами. Сейчас даже гиповитаминозов в природе не встретишь, а про авитаминозы и вовсе молчу. Лечиться поливитаминами - в принципе нонсенс. Их можно пить именно как пищевые добавки ранней весной, когда природных витаминов в пище уже минимум, солнце нормально еще не светит, а световой день увеличивается и нам работать нужно относительно дольше. Я лично так и делаю, 20-30 дней приема качественных американских или европейских препаратов. В год. Для коррекции рациона. Но лечиться ими...
Это, как бальзамом Биттнера лечились. Потому что дешевле водки был.

Kostya
Такого же мнения.

Ну и раз сказал "а"

Kostya писал(а):качественных американских или европейских препаратов

Делись, ато это всегда проблема - найти нормальную инфу в этом направлении нереально. Отличить где заказное где настоящее невозможно. Тебе верю, себе не верю.. (с)

Sysopaty
Ну, родоначальники и самые-самые - это Рош, Швейцария. Они пару лет безрецептурку всю Баеру немецкому продали. Но я их Супрадин дольше всего уважаю. Альтернатива - Витрум от Юнифарм, США. Неплохие витамины КРКА словенская делает - Дуовит, например. В нем витамины и микроэлементы разделены в разных таблетках.

А вообще, сори за тупой вопрос , кто принимал витамины (минералы, микроэлементы), вы чувствуете их действия? Ну, тоесть, вот вы не принимали и тут начали принимать, прошло время и вы прям чувствуете силы, бодрость, радость\счастье . У меня реально как-то это все мимо проходит. Ну разве что замечал что хватает сна немного меньше, чтоб себя нормально чувствовать и то, со временем из-за уменьшения времени сна вылезают проблемы со зрением, координацией или еще что (витамины спецом во времена "загонов" принимаю, чтоб не сдохнуть , особенно зимой.. ). Еще замечал, волосы сыпятся больше (при том что с ростом и густотой никаких проблем нет - растут что дурные, жена завидует.. ), тоже может быть или из-за нагрузок на организм, либо витамины такое действие дают.. хз.. Это надо на покрытие всеми видами\типами витаминов смотреть? Типа комплексность? Но как без профильного образования тут разобраться? Короче, вопросов масса.. Кто бы ответил. Или это как с головой?, которая "предмет темный и изучению не поддается"..

Sysopaty
Весьма субьективный вопрос - почувствовать действие витаминов. Именно потому, что из основная цель - сбалансировать и скорректировть рацион, а организм весной и так на пределе выходит из зимней спячки, то +0,5 часа работоспособности в день сложно заметить.
Почувствовать тз действие можно в одном случае - авитаминоз, но такого у нас уже лет 150 не было в стране. А гиповитаминоз и не диагностируешь даже. К тому же, в дневном оационе овощей-фруктов-мяса-рыбы-молочки витаминов с головой, чтобы перекрыть суточную потребность. Исключение - рання весна, когда свежей зелени-овощей еще нету.

Марине доктор рекомендовал принимать поливитамин в течении всего срока беременности (я так понимаю именно "сбалансировать", а не какой-то лечение).
Дочке рекомендовали принимать витамин D каждый день до года (общая рекомендация для грудных детей).
Больше пока тут с витаминами не сталкивались

levsha писал(а):Дочке рекомендовали принимать витамин D каждый день до года (общая рекомендация для грудных детей).

Это общепринятая и утверждённая ВОЗ профилактика рахита. Мы в какой-то другой теме обсуждали. У меня малой с осени его кушает.

Похоже витамины уже теряют свою "актуальность"....

Американские врачи решили заменить антидепрессанты наркотиками

levsha писал(а):Больше пока тут с витаминами не сталкивались

А больше и смысла нет, я надеюсь там не встречал таких граждан, которые похмеляются калием перманганатом ( марганцовка) , а то пришлось бы большие дозы аскорбинки в вену вливать.

Torpedo писал(а):Похоже витамины уже теряют свою "актуальность"....

Да да.

В качестве чудодейственного препарата американскими врачами рассматривается кетамин – препарат, в медицине применяемый как анестетик, но также имеющий репутацию наркотика.

, недаром, он же калипсол, некоторые писатели стиля фэнтэзи его применяли для внутримышечного введения с целью, так сказать, раскрыть чакры. Если пойдёт так и дальше, скоро и продолжение "Властелина колец" выпустит одна из компаний Голливуда. Не, а если серьёзно, в чистом виде запрещён для применения при наркозе уже давно, так как сносит кору напрочь при выходе. Работает в мелких дозах похлеще сыворотки правды. Привыкания нет, как у морфия, да и действие абсолютно другое.

levsha писал(а):Дочке рекомендовали принимать витамин D каждый день до года (общая рекомендация для грудных детей).
Больше пока тут с витаминами не сталкивались

Вру. Еще доце сразу после раждения, на третий день и сегодня, через месяц, давали витамин K

Kostya писал(а):Весьма субьективный вопрос - почувствовать действие витаминов.

очень даже ощутимо.
поделюсь рецептом из жизни авось кому поможет
при простуде бывает воспаляется лицевой нерв и начинает болью отдавать в зуб восьмерку в горло иногда и в глаз. идем в аптеку покупаем витамины группы В (В1,В6,В12...) выпиваем 1 таблетку и вечером еще одну, на утро боли почти нет еще для контроля выпиваем 1 таблетку утром и вечером.

Шульга
Это не профилактическое действие, а именно лечебное Вит В12. Помнишь, в старые времена радикулит уколами лечили. Сейчас есть всякие Неуробексы- Нейрорубины-Нейровитаны с лошадиными дозами в таблетках. Именно лечедными дозами.